Η ψωρίαση είναι μια δερματολογική πάθηση κατά την οποία εμφανίζονται κόκκινα μπαλώματα με ασημί λέπια στο δέρμα.
Ανάλογα με τον τύπο, η ψωρίαση επηρεάζει τα γόνατα, τους αγκώνες, τον κορμό, τα νύχια, το πρόσωπο ή το τριχωτό της κεφαλής.
Τι είναι η ψωρίαση;
Η ψωρίαση είναι μια αυτοάνοση ασθένεια που προκαλεί τα κύτταρα του δέρματος να αναπτύσσονται πολύ γρήγορα, να συσσωρεύονται και να σχηματίζουν φλεγμονώδεις κόκκινες κηλίδες. Τα συμπτώματα της ψωρίασης μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τον τύπο, το στάδιο και την αιτία. Γενικά σημάδια ψωρίασης:
- φλεγμονώδεις περιοχές του δέρματος.
- Λευκό-ασημί λέπια ή πλάκες σε κόκκινες κηλίδες.
- πόνος και κάψιμο του δέρματος?
- ξηρό, σκασμένο δέρμα (μπορεί να έχει φαγούρα και αιμορραγία).
- δύσκαμπτες και πρησμένες αρθρώσεις.
- πυκνά, ραβδωτά νύχια.
Η ψωρίαση στα παιδιά συνήθως προσβάλλει πρώτα το τριχωτό της κεφαλής και τα νύχια και στη συνέχεια εξαπλώνεται στους αγκώνες, τα γόνατα και τον κορμό. Με την ψωρίαση των νυχιών σε ένα παιδί, ανάλογα με τον τύπο της ψωρίασης, μπορεί να παρατηρηθούν χοντρά νύχια χωρίς κοιλώματα ή με μικρές αυλακώσεις, καθώς και κιτρίνισμα των νυχιών ή αποκόλλησή τους από το κρεβάτι του νυχιού.
Εάν παρατηρήσετε τα πρώτα σημάδια ψωρίασης, θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό. Ένας δερματολόγος ασχολείται με τη διάγνωση και τη θεραπεία της ψωρίασης σε ενήλικες. Εάν εμφανιστούν κόκκινες κηλίδες στο δέρμα ή αργυρόχρωμα λέπια στα παιδιά, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο.
Πώς ξεκινά η ψωρίαση;
Η ψωρίαση ξεκινά με το σχηματισμό μικρών κόκκινων εξογκωμάτων που υψώνονται μερικά χιλιοστά πάνω από το δέρμα (εξωτερικά μοιάζουν με κανονικό εξάνθημα). Καθώς το μέγεθος αυξάνεται, μπορεί να εμφανιστούν λευκές ή ασημένιες κλίμακες. Η ζυγαριά σε αυτό μπορεί να πέσει. Τα υπόλοιπα λέπια κολλάνε μεταξύ τους και αρχίζουν να πονάνε και να φαγούρα. Εάν ξύσετε το εξάνθημα που προκύπτει, τα λέπια μπορεί να αποκολληθούν από το δέρμα και να προκαλέσουν αιμορραγία.
Πώς μοιάζει η ψωρίαση;
Με την ψωρίαση, εμφανίζονται κόκκινα μπαλώματα σε ανοιχτόχρωμο δέρμα και καφέ ή μοβ μπαλώματα σε σκούρο δέρμα. Στα αρχικά στάδια της ψωρίασης του τριχωτού της κεφαλής, οι κηλίδες μοιάζουν με λέπια (λόγω λευκών φολίδων). Μορφές ψωρίασης:
- ήπιας μορφής ψωρίαση (λιγότερο από το 3 τοις εκατό του σώματος επηρεάζεται, τα εξανθήματα εντοπίζονται στο τριχωτό της κεφαλής ή στα άκρα).
- μέτριας μορφής ψωρίαση (το εξάνθημα καλύπτει τρία έως δέκα τοις εκατό του σώματος και επηρεάζει το τριχωτό της κεφαλής, τα χέρια, τα πόδια και τον κορμό).
- Σοβαρή μορφή ψωρίασης (πάνω από το δέκα τοις εκατό του σώματος προσβάλλεται, εξανθήματα εμφανίζονται στις παλάμες των χεριών, στα πέλματα των ποδιών και στο πρόσωπο).
Η θεραπεία της ψωρίασης επιλέγεται από δερματολόγο ανάλογα με τη μορφή και τον τύπο της ψωρίασης, τα συμπτώματα και τη θέση του εξανθήματος. Η λανθασμένη ή καθυστερημένη θεραπεία έχει ως αποτέλεσμα μεγάλες βλάβες στο δέρμα.
Πού μπορεί να εμφανιστεί η ψωρίαση;
Η εντόπιση των ψωριασικών κηλίδων εξαρτάται από τον τύπο. Τύποι ψωρίασης:
- Ψωρίαση κατά πλάκας (χυδαία).. Η ψωρίαση κατά πλάκας προκαλεί ξηρές, ανυψωμένες κηλίδες δέρματος καλυμμένες με ασημί λέπια. Η ψωρίαση εμφανίζεται στους αγκώνες, στα γόνατα, στο κάτω μέρος της πλάτης και στο τριχωτό της κεφαλής.
- ερυθροδερμική ψωρίαση. Το δέρμα φαίνεται καμένο, εμφανίζονται ρίγη και η θερμοκρασία αυξάνεται.
- Εντερική ψωρίαση. Μικρές, φολιδωτές, κηλίδες στο χρώμα της σάρκας, παρόμοιες με σταγονίδια νερού, σχηματίζονται στα χέρια, τα πόδια και τον κορμό.
- φλυκταινώδης ψωρίαση. Στη φλυκταινώδη ψωρίαση, σχηματίζονται στο δέρμα λευκές, γεμάτες πύον φουσκάλες και μεγάλες φλεγμονώδεις περιοχές του δέρματος. Εντοπίζεται σε μικρές περιοχές του δέρματος που επηρεάζουν τα πόδια ή τα χέρια.
- εξιδρωματική ψωρίαση. Στο δέρμα εμφανίζονται κηλίδες καλυμμένες με κίτρινες κρούστες.
- αντίστροφη ψωρίαση. Εμφανίζονται λείες κόκκινες κηλίδες στο δέρμα. Το εξάνθημα εμφανίζεται στις πτυχές του δέρματος (μασχάλες, γλουτοί, γεννητικά όργανα).
Στην ψωρίαση των νυχιών, το δέρμα συσσωρεύεται κάτω από τα νύχια, αναγκάζοντάς τα να ανασηκώνονται και να σχηματίζουν κοιλώματα («κοίλωμα νυχιών»). Το δέρμα κάτω από την πλάκα των νυχιών γίνεται λευκό, κίτρινο ή καφέ. Τα νύχια γίνονται τραχιά, θρυμματίζονται και σπάνε εύκολα.
Οι δερματολόγοι διακρίνουν επίσης την παλαμοπελματιαία ψωρίαση. Το δέρμα στην ψωρίαση στις παλάμες και τα πόδια είναι ξηρό και επιρρεπές σε σκάσιμο.
Η ψωρίαση των βλεφάρων προκαλεί ερυθρότητα, απολέπιση και σχηματισμό κρούστας γύρω από τα βλέφαρα. Άλλα συμπτώματα ψωρίασης στα βλέφαρα:
- ο σχηματισμός φολίδων που ξεφλουδίζουν και κολλάνε στις βλεφαρίδες.
- πόνος όταν κινούνται τα μάτια?
- Ερεθισμός του δέρματος των βλεφάρων, που συνοδεύεται από πόνο και κνησμό.
Οι άκρες των βλεφάρων μπορεί να ανεβαίνουν ή να κατεβαίνουν ανάλογα με τη θέση των κηλίδων, προκαλώντας τριβή μεταξύ των βλεφαρίδων και του βολβού του ματιού. Οι πιθανές συνέπειες της ψωρίασης των βλεφάρων περιλαμβάνουν ραγοειδίτιδα (φλεγμονή του ματιού) και απώλεια όρασης.
Η ψωρίαση μπορεί να εμφανιστεί στα φρύδια, πίσω και γύρω από τα αυτιά και στον ακουστικό πόρο. Μερικές φορές η ψωρίαση επηρεάζει το στόμα και προκαλεί ερυθρότητα και κάψιμο στα χείλη, τα ούλα, τη γλώσσα και τα μάγουλα. Η στοματική ψωρίαση μπορεί να προκαλέσει δυσκολία στη μάσηση και στην κατάποση τροφής.
Οι εκδηλώσεις της ψωρίασης εξαρτώνται από τον τύπο, τα συμπτώματα και το στάδιο. Η ψωρίαση φαίνεται στη φωτογραφία.
Λόγοι για την ανάπτυξη της ψωρίασης
Η ψωρίαση προκαλείται από μια δυσλειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος κατά την οποία τα λευκά αιμοσφαίρια αρχίζουν λανθασμένα να επιτίθενται στα κύτταρα του δέρματος. Λόγω της δράσης των λευκοκυττάρων, η διαδικασία σχηματισμού νέων κυττάρων του δέρματος συντομεύεται από ένα μήνα σε αρκετές ημέρες. Τα πρόωρα σχηματισμένα κύτταρα ωθούνται από το σώμα στην επιφάνεια του δέρματος, όπου συσσωρεύονται και μετατρέπονται σε κηλίδες ή πλάκες.
Μια γενετική προδιάθεση (οικογενειακό ιστορικό ψωρίασης) ή πυροδοτήσεις (περιβαλλοντικοί παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο ψωρίασης) μπορεί να προκαλέσουν δυσλειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος. Παράγοντες που προκαλούν την ανάπτυξη ψωρίασης:
- Λοιμώξεις (αμυγδαλίτιδα, έρπης, λειχήνες).
- δερματικό τραύμα (ηλίαση, τσίμπημα εντόμου, γρατσουνιές, κοψίματα).
- κάπνισμα ή κατάχρηση αλκοόλ·
- ανεξέλεγκτη λήψη φαρμάκων.
- τακτικές αγχωτικές καταστάσεις (οδηγούν στην ανάπτυξη ψωρίασης στρες).
- καιρός (ξηρές και κρύες συνθήκες).
- απότομη διακοπή συστηματικών ή από του στόματος κορτικοστεροειδών.
Αυτοί οι παράγοντες μπορεί να οδηγήσουν στην ανάπτυξη ή έξαρση της ψωρίασης σε άτομα που έχουν προδιάθεση σε αυτήν. Η έξαρση της ψωρίασης μπορεί να αποφευχθεί με τον εντοπισμό και την εξάλειψη των παραγόντων που συμβάλλουν σε αυτήν.
Επιδείνωση της ψωρίασης
Η ψωρίαση του προσώπου, των άκρων και της κεφαλής χαρακτηρίζεται από περιόδους έξαρσης (τα συμπτώματα γίνονται πιο έντονα) και ύφεσης (το εξάνθημα μειώνεται σε μέγεθος, ο πόνος εξαφανίζεται). Οι περίοδοι ύφεσης διαρκούν από ένα μήνα έως ένα χρόνο. Στάδια της ψωρίασης:
- προοδευτικό στάδιο(Έναρξη ψωρίασης). Στο δέρμα σχηματίζονται μικρά οζώδη εξανθήματα, τα οποία συνοδεύονται από κνησμό. η ερυθρότητα αυξάνεται και σχηματίζει πλάκες.
- στατικό στάδιο. Δεν εμφανίζονται νέοι όζοι (βλατίδες), η φλεγμονή υποχωρεί μετά το σχηματισμό φολίδων ή κρούστας στις πλάκες.
- παλίνδρομο στάδιο. Οι πλάκες μειώνονται, ο κνησμός και το ξεφλούδισμα εξαφανίζονται.
Ένας δερματολόγος θα βοηθήσει στην ανακούφιση από την έξαρση της ψωρίασης, θα εντοπίσει τα ερεθίσματα και θα συνταγογραφήσει θεραπεία. Η τήρηση των συστάσεων του γιατρού σας θα βοηθήσει στη συντόμευση των περιόδων έξαρσης και στην επιμήκυνση των περιόδων ύφεσης.
Πώς αντιμετωπίζετε την ψωρίαση;
Πριν ξεκινήσει η θεραπεία της ψωρίασης, ο δερματολόγος λαμβάνει ένα ιατρικό ιστορικό (ρωτά για τα συμπτώματα, πότε εμφανίστηκαν και εάν υπάρχει οικογενειακό ιστορικό ψωρίασης) και πραγματοποιεί οπτική εξέταση του εξανθήματος. Μετά τη διάγνωση, ο γιατρός επιλέγει μια ολοκληρωμένη θεραπεία για την ψωρίαση. Η θεραπεία της ψωρίασης περιλαμβάνει:
- Αλοιφές, σαμπουάν, κρέμες και τζελ με βάση εκχυλίσματα φυκιών και μεταλλικά στοιχεία της Νεκράς Θάλασσας.
- Φωτοθεραπεία (εκθέτοντας το δέρμα που έχει προσβληθεί από το εξάνθημα σε υπεριώδεις ακτίνες, η ανάπτυξη των κυττάρων του δέρματος μειώνεται, οδηγώντας σε ομαλοποίηση της κατάστασης).
Για την ψωρίαση, ένας δερματολόγος συνιστά τη λήψη βιταμινών. Για την παραγωγή υγιών κυττάρων του δέρματος και τη μείωση της φλεγμονής και των συμπτωμάτων, ο γιατρός σας θα συνταγογραφήσει βιταμίνες A, D, E, K, B και C.
Δίαιτα για ψωρίαση
Εάν έχετε ψωρίαση, ένας δερματολόγος θα σας συστήσει να αλλάξετε τη διατροφή σας. Τροφές που μειώνουν τη φλεγμονή:
- λιπαρά ψάρια (τόνος, σολομός).
- λιναρόσπορος και σπόροι κολοκύθας.
- ξηροί καρποί (καρύδια, αμύγδαλα)?
- Λάχανο, σπανάκι.
Μια δίαιτα για την ψωρίαση βοηθά στην ανακούφιση των συμπτωμάτων και στην πρόληψη της ανάπτυξης επιπλοκών (υψηλή αρτηριακή πίεση, διαβήτης, καρδιακές παθήσεις). Εάν έχετε ψωρίαση στα πόδια, τα χέρια ή το πρόσωπό σας, θα πρέπει να περιορίσετε την κατανάλωση αλκοόλ.
Η διατροφή σας πρέπει επίσης να περιλαμβάνει τροφές που περιέχουν λιπαρά οξέα (σαρδέλες, σολομός, γαρίδες, λιναρόσπορος). Συνιστάται η ελαχιστοποίηση της κατανάλωσης τροφών που περιέχουν κορεσμένα λιπαρά (λιπαρά κρέατα, είδη ζαχαροπλαστικής) και απλούς υδατάνθρακες (γαλακτοκομικά προϊόντα, σταφύλια, αρτοσκευάσματα).
Πρόληψη της ψωρίασης
Τα προληπτικά μέτρα βοηθούν στην πρόληψη της ανάπτυξης και της εξέλιξης της ψωρίασης στα χέρια, τα πόδια και το κεφάλι. Η πρόληψη της ψωρίασης περιλαμβάνει:
- Αλλαγή στη διατροφή (αποχή από αλκοόλ, απλοί υδατάνθρακες και κορεσμένα λίπη, κατανάλωση τροφών που περιέχουν λιπαρά οξέα).
- Προστατέψτε το κεφάλι και το σώμα σας από τον ήλιο (με αντηλιακό και καπέλο).
- σταμάτα το κάπνισμα;
- Μείωση του κινδύνου τραυματισμών του δέρματος (χρήση εντομοαπωθητικών σπρέι, γάντια, μακριά μανίκια).
- Ενυδάτωση του δέρματος (το ξηρό δέρμα είναι επιρρεπές σε βλάβες).
Για να μειωθεί η πιθανότητα εμφάνισης επιδημίας ψωρίασης, θα πρέπει να αποφεύγονται οι ακραίες θερμοκρασίες. Οι θερμοκρασίες που είναι πολύ κρύες ή πολύ ζεστές μπορεί να προκαλέσουν το δέρμα σας να στεγνώσει ή να καταστραφεί. Η μείωση των αγχωτικών καταστάσεων στο ελάχιστο θα βοηθήσει στην πρόληψη της εμφάνισης ψωρίασης λόγω νευρικότητας.
Πώς να ξεχωρίσετε την ψωρίαση από τη δερματίτιδα;
Η ψωρίαση του τριχωτού της κεφαλής (σμηγματορροϊκή ψωρίαση) είναι παρόμοια με τη σμηγματορροϊκή δερματίτιδα. Με τη βοήθεια δερματολόγου, η δερματίτιδα μπορεί να διαφοροποιηθεί από την ψωρίαση του τριχωτού της κεφαλής. Συμπτώματα σμηγματορροϊκής δερματίτιδας:
- Ερυθρότητα του δέρματος, στο οποίο σχηματίζονται λιπαρά λευκά ή κίτρινα λέπια (όταν πιέζεται, μπορεί να απελευθερωθεί σμήγμα - σμήγμα).
- Λεπίδες (νιφάδες δέρματος) που συσσωρεύονται κοντά στο στέλεχος της τρίχας.
Μπορείτε να διακρίνετε την ψωρίαση από τη δερματίτιδα από τη θέση του εξανθήματος. Σε αντίθεση με τη σμηγματορροϊκή δερματίτιδα, η ψωρίαση δεν εμφανίζεται μόνο στο κεφάλι, αλλά εξαπλώνεται και πέρα από τη γραμμή των μαλλιών και εμφανίζεται σε άλλα μέρη του σώματος (άκρα, κάτω μέρος της πλάτης, νύχια). Με την ψωρίαση, οι περιοχές του δέρματος που επηρεάζονται από το εξάνθημα είναι επώδυνες και φαγούρα· με τη δερματίτιδα, μπορεί να αισθανθείτε μια ελαφριά φαγούρα στο τριχωτό της κεφαλής.
Δημοφιλείς ερωτήσεις
- Μεταδίδεται η ψωρίαση;
Η ψωρίαση δεν είναι μεταδοτική. Η επαφή (επικοινωνία, φιλιά, σεξουαλική επαφή) με ένα άτομο με ψωρίαση και το άγγιγμα των προσβεβλημένων δερματικών περιοχών δεν οδηγεί στην εμφάνιση εξανθήματος, καθώς πρόκειται για αυτοάνοσο νόσημα και όχι για μολυσματική ασθένεια.
- Πώς μπορώ να λούσω τα μαλλιά μου εάν έχω ψωρίαση;
Εάν έχετε ψωρίαση, μπορείτε να πλύνετε τα μαλλιά σας με ένα σαμπουάν που βασίζεται σε μέταλλα της Νεκράς Θάλασσας και εκχύλισμα φυκιών. Η ανεξάρτητη επιλογή σαμπουάν και η χρήση λαϊκών θεραπειών (βάμμα χαμομηλιού, φελαντίνη, αλόη βέρα, μηλόξυδο) είναι αναποτελεσματικές και μπορεί να οδηγήσουν σε επιδείνωση των συμπτωμάτων. Εάν εντοπιστεί εξάνθημα, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν δερματολόγο, ο οποίος, αφού εξετάσει την ερυθρότητα και κάνει τη διάγνωση, θα επιλέξει τη θεραπευτική επιλογή που είναι κατάλληλη για εσάς.
- Πώς να ξεχωρίσετε την ψωρίαση των νυχιών από έναν μύκητα;
Μπορείτε να διακρίνετε την ψωρίαση των νυχιών από έναν μύκητα με βάση τα συμπτώματα. Στην ψωρίαση, τα νύχια πυκνώνουν, θρυμματίζονται, σπάνε γρήγορα και το δέρμα από κάτω γίνεται κίτρινο, λευκό ή καφέ. Τα νύχια μπορεί να αναπτύξουν βαθουλώματα (λακκούβες), ραβδώσεις ή τρύπες.
Οι μύκητες προκαλούν γκρίζες, καφέ ή πράσινες κηλίδες στα νύχια που σκουραίνουν και γίνονται μεγαλύτερες για αρκετές εβδομάδες. Μια μυκητιασική μόλυνση των νυχιών δεν προκαλεί σκασίματα, αλλά μπορεί να κάνει τα νύχια να γίνουν πιο λεπτά ή παχύτερα.
- Τι δεν πρέπει να τρώτε εάν έχετε ψωρίαση;
Εάν έχετε ψωρίαση, θα πρέπει να αποφεύγετε την κατανάλωση τροφών που αυξάνουν τις φλεγμονές (γαλακτοκομικά προϊόντα, κόκκινο κρέας, λιπαρά τρόφιμα, ραφιναρισμένη ζάχαρη, εσπεριδοειδή, ντομάτες, πατάτες). Θα πρέπει να αποφεύγετε την κατανάλωση αυγών, συκωτιού, σόγιας και ενεργειακών ποτών. Αυτά τα προϊόντα περιέχουν χολίνη και ταυρίνη, που μπορεί να προκαλέσουν επιδείνωση της ψωρίασης.
- Με τι μπορεί να συγχέεται η ψωρίαση;
Η ψωρίαση μπορεί να συγχέεται με έκζεμα, δακτυλίτιδα, ομαλό λειχήνα ή ομαλό λειχήνα. Ένας δερματολόγος θα σας βοηθήσει να διακρίνετε την ψωρίαση από άλλες δερματολογικές παθήσεις λαμβάνοντας ένα ιατρικό ιστορικό, πραγματοποιώντας οπτική εξέταση και πραγματοποιώντας διαγνωστικές εξετάσεις.